American pediatric association പ്രസിദീകരിച്ച റിപ്പോര്‍ട്ടിലാണ് ഇ കാര്യം പറയുന്നത് .ദിവസവുംമൂന്നു ഗ്ലാസ്‌ പാക്കറ്റ് ജ്യൂസ് കുടികുന്നവരില്‍ Rectal cancer വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതല്‍ ആണ് എന്ന് പഠന റിപ്പോര്‍ട്ടില്‍ പറയുന്നു .പാക്കറ്റ് ജ്യൂസകളിലാണ് ഇ അപ്കടം ഒളിഞ്ഞിരികുന്നതു .അതിലെ പഞ്ചസാര യാണ് പ്രശനം അതുമല്ല പാക്കറ്റ് ലകുമ്പോള്‍ ജ്യൂസ് ന്റെ ഗുണങ്ങള്‍ നഷ്ടമാകുന്നു .ഫലവര്‍ഗങ്ങ്ളിലെ ഫൈബര്‍, വൈറ്റമിന്‍, സീ ആന്റി ,ഒക്സിടരുകള്‍ ,എന്നിവ കാന്‍സര്‍ വരുന്നാതു തടയുന്ന ഘടഗങ്ങള്‍ ആണ് എനാല്‍ ജ്യൂസ് ആകുമ്പോള്‍ ഇ ഘടഗങ്ങള്‍ നഷ്ടമാകുന്നു .
ഫലങ്ങള്‍ അതെ രീതിയില്‍ കഴികുന്നതാണ് ഉത്തമം കൂടുതല്‍ ആരോഗ്യത്തിന് ഫലങ്ങള്‍ നേരിട്ട് കഴികുന്നതാണ് നല്ലത് എന്നും പഠന രിപ്പോര്ട്ടില്‍ പറയുന്നു
No comments:
Post a Comment